たんこぶができる？頭をよくぶつける理由とは
こんにちは、ゆずまるです。
今回は、頭をぶつけて「たんこぶ」ができる理由や、頻繁に頭をぶつけてしまう原因、そして予防や対処法まで詳しく解説していきます。
家族や自分のために、知っておくと安心ですよ。
たんこぶができるのはなぜ？
頭を打ったときにできる「たんこぶ」は、医学的には「皮下血腫」と呼ばれます。
皮膚の下にある血管が破れて血液が溜まり、外側に膨らんでしまうことで、こぶのように見えるのです。
頭部は骨がすぐ下にあるため、血液が拡がらず、目立つ膨らみになります。
頭をよくぶつける原因は？
空間把握能力の低下
年齢とともに空間認識が鈍くなり、家具や壁に頭をぶつけやすくなります。
ADHD（注意欠陥多動性障害）
注意力が散漫になるため、周囲を見ずに行動してぶつかりやすくなります。
視覚障害
視野が狭くなったり、物が見えづらいと距離感を誤りやすくなります。
加齢による筋力・反射神経の低下
足腰の衰えやバランス感覚の低下が、転倒や頭部打撲のリスクを高めます。
脳卒中後に頭をぶつけやすくなる理由とは？
1. 片麻痺や運動障害による転倒
脳卒中（脳梗塞・脳出血など）によって、片側の手足が動きづらくなる「片麻痺」が残ることがあります。
この麻痺によってバランスを崩しやすくなり、転倒して頭をぶつけるリスクが高まります。
2. 高次脳機能障害
注意力や判断力の低下など、いわゆる「高次脳機能障害」があると、自分の身体の位置や周囲との距離を適切に把握できず、ぶつかったり転倒したりすることがあります。
3. 視野障害や空間認知障害
脳卒中の後遺症として「半側空間無視」や「視野欠損」などの視覚的な障害があると、見えていない方向からの障害物に気付かずに頭をぶつけやすくなります。
4. 薬の副作用によるふらつき
降圧薬や抗てんかん薬、睡眠導入剤などを服用している場合、それによるめまいやふらつきで転倒しやすくなることもあります。
頭をぶつけたときの応急処置
- すぐに安静にする
- 氷や保冷剤で5〜10分冷やす
- 出血があれば清潔なガーゼで止血
その後も数時間は症状の変化を見守りましょう。
こんな症状が出たらすぐ受診！
- 意識がぼんやりする・意識を失う
- 何度も吐く
- 手足のしびれやけいれん
- 視界が二重に見える
- 耳・鼻から出血がある
脳震盪や出血など重症の可能性があります。
予防のポイント
- 部屋の整理整頓と照明の確保
- 滑り止めマットの活用
- 足にフィットする靴を履く
- 視力・バランス感覚の定期チェック
よくある質問（Q＆A）
Q. 軽くぶつけた後すぐ寝てもいいの？
A. 軽度なら問題ありませんが、心配な症状がある場合は眠らせず、医療機関を受診しましょう。
Q. たんこぶがなかなか治らないけど大丈夫？
A. 2週間以上変化がない場合や痛みが続く場合は病院で確認しましょう。
Q. 子どもが頻繁に頭をぶつけます。問題ありますか？
A. ADHDや発達の問題が隠れている可能性もあるので、気になる場合は小児科に相談を。
まとめ
たんこぶは打撲による一時的な腫れですが、症状が強い場合や頻繁に頭をぶつけるようであれば、身体的・心理的な背景を疑ってみましょう。
予防と早めの対処で、安全な生活を送ってくださいね。
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