市販薬・セルフケア 良い腸内環境〜腸内環境を見る上でのポイント［マイキンソー］
みなさまこんにちは薬局薬剤師のゆずまるです今回は腸内環境を見ていくための指標と代表的な菌の紹介をします。腸内フローラをみるにあたってのポイントを見ていきます菌の多様性とは？短鎖脂肪酸生成菌腸管免疫口腔内常在菌美容関連菌簡単に腸内環境を調べる...
市販薬・セルフケア
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市販薬・セルフケア ファイトケミカル〜エクオールと腸内細菌〜【腸内フローラ】
みなさまこんにちは薬局薬剤師のゆずまるです今回は女性の美と健康の味方、エクオールについて書きたいと思います今回は大豆由来のイソフラボンとはなにか？エクオールとはなにか？エクオール産生菌について代表的な商品について解説していきたいと思いますフ...
市販薬・セルフケア 腸管循環と胆汁酸と腸内細菌叢【腸内フローラ】
皆さんこんにちは！薬局薬剤師のゆずまるです今回は胆汁と腸内細菌の関わりについて書きたいと思います内容は胆汁の働きについてビリルビンとは何か胆汁酸とは何か腸管循環と腸内細菌ウルソデオキシコール酸についてについて説明していきますのでよろしければ...
市販薬・セルフケア 【腸内フローラ】細菌分類と年齢の移り変わり
みなさまこんにちは薬局薬剤師のゆずまるです。今回も引き続き腸内フローラについてお話したいと思います。今回は腸内環境の移り変わりと細菌叢のことについてお話していきたいと思います。第1話をまだ読んでない方はこちらから第1話 脳腸相関腸内細菌叢（...